Sesión Breathwork Empresas CAT
Optimiza el rendimiento y el bienestar de tu equipo a través de la respiración
Descripción del servicio
El Breathwork es una técnica de respiración consciente, respaldada por la ciencia, que permite gestionar el estrés de forma efectiva, mejorar la claridad mental y fortalecer la resiliencia emocional. A través de sesiones guiadas, ayudamos a los colaboradores a recuperar su equilibrio, optimizar su energía y desarrollar una mentalidad más enfocada y creativa. ¿Cómo funciona? Las sesiones de Breathwork combinan ejercicios de respiración consciente, música inmersiva en auriculares inalámbricos y guía especializada, permitiendo que los participantes experimenten un estado de relajación profunda y expansión mental. A nivel fisiológico, el Breathwork activa el sistema nervioso parasimpático, reduciendo el cortisol (hormona del estrés) y aumentando la oxigenación del cerebro. Esto mejora la capacidad de toma de decisiones, la creatividad y la conexión interpersonal, elementos clave en entornos de alto rendimiento. Beneficios del Breathwork en el entorno laboral ✔ Reduce el estrés y la ansiedad: Mejora la gestión emocional y la resiliencia en equipos sometidos a alta presión. ✔ Aumenta la claridad mental y el enfoque: Facilita la toma de decisiones estratégicas y mejora la productividad. ✔ Mejora la comunicación y el trabajo en equipo: Fomenta la empatía y la inteligencia emocional en el liderazgo y la colaboración. ✔ Fortalece la creatividad y la innovación: Libera bloqueos mentales y potencia nuevas ideas y soluciones. ✔ Favorece la salud física y mental: Disminuye la fatiga, mejora la calidad del sueño y fortalece el sistema inmunológico. ✔ Aumenta la motivación y el bienestar general: Equipos más comprometidos y alineados con la cultura de la empresa. ¿Para quién es? El Breathwork es ideal para cualquier empresa que desee optimizar el rendimiento y bienestar de su equipo. Se puede aplicar en diferentes formatos: 🔹 Programas de bienestar corporativo: Sesiones regulares para mejorar la salud y el clima laboral. 🔹 Eventos y convenciones: Dinámicas inmersivas que aumentan la energía y la conexión en el equipo. 🔹 Liderazgo y alta dirección: Herramienta para potenciar la claridad estratégica y la toma de decisiones. 🔹 Gestión del cambio y la incertidumbre: Sesiones enfocadas en la adaptación y la resiliencia organizacional. Cada sesión se adapta a las necesidades específicas de la empresa, asegurando una experiencia transformadora y alineada con sus objetivos. 🏷️ Precio por persona 📍 Para más información y propuestas personalizadas llámame +34 637976314
Política de cancelación
1. Proceso de Reserva: Las reservas para nuestros servicios se pueden realizar directamente a través de nuestro sitio web, utilizando nuestro sistema de reservas online. También puedes contactarnos por teléfono o correo electrónico para programar tu sesión. Al reservar, se te solicitará proporcionar tus datos de contacto y seleccionar la fecha y hora que mejor te convengan. Recibirás una confirmación por correo electrónico con los detalles de tu reserva. 2. Pago: El pago completo es requerido al momento de realizar la reserva para garantizar tu sesión. Aceptamos pagos mediante tarjeta de crédito, débito, bizum o PayPal. 3. Cambios y Cancelaciones: Entendemos que pueden surgir imprevistos. Si necesitas cambiar la fecha o cancelar tu reserva, te pedimos que nos avises con al menos 48 horas de antelación. Las cancelaciones realizadas con más de 48 horas de antelación recibirán un reembolso completo o la opción de reprogramar la sesión sin costo adicional. Las cancelaciones realizadas con menos de 48 horas de antelación, o la no asistencia a la sesión, no serán reembolsadas. Sin embargo, te ofreceremos la posibilidad de reprogramar la sesión a una fecha y hora más conveniente con un cargo adicional. 4. Reprogramación: Las sesiones pueden reprogramarse una vez sin cargo adicional si se realiza la solicitud con al menos 24 horas de antelación. Para cualquier reprogramación adicional, se aplicará un cargo administrativo. 5. Políticas de Llegada Tardía: Te pedimos que te conectes a tiempo para aprovechar al máximo tu sesión. Si llegas tarde, la sesión se realizará por el tiempo restante, y no se otorgarán extensiones ni reembolsos. 6. Política de No Shows: Si no asistes a tu sesión reservada sin previo aviso (No Show), no se realizará ningún reembolso. Te animamos a que nos contactes con antelación si tienes algún problema para asistir. 7. Política de MPA: Los paquetes de sesiones que contienen tu MPA deben utilizarse dentro del plazo especificado al momento de la compra. Las sesiones no utilizadas dentro de este plazo no son reembolsables. 8. Contacto: Si tienes alguna pregunta o necesitas asistencia con tu reserva, no dudes en contactarnos en merycoaching@gmail.com o +34 637976314. Estamos aquí para ayudarte.
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