Testimonio Clienta - Coaching de Vida

Gloria y los primeros pasos hacia su transformación personal

El camino del crecimiento personal no siempre comienza con entusiasmo o certezas, muchas veces inicia con resistencia, dudas y miedo. Así fue para Gloria, auxiliar de enfermería, quien hoy nos comparte su historia en un video testimonio cargado de emoción y gratitud. Su proceso nos recuerda que antes de cualquier cambio significativo, debemos atravesar tres fases fundamentales: Negación, Aceptación y la Decisión de Pedir Ayuda.

1. La Negación: “Yo estoy bien, no necesito cambiar”

Al principio, Gloria rechazaba la idea de que algo en su vida necesitara un giro. Como muchos de nosotros, sentía que lo que le pasaba era normal, parte del día a día, del estrés laboral o de la rutina. No veía la necesidad de profundizar en su bienestar emocional ni cuestionar ciertos patrones que se repetían en su vida. La negación es un mecanismo de defensa que nos protege del miedo a lo desconocido, pero también puede ser una barrera que nos mantiene estancados.

2. La Aceptación: “Quizás hay algo en mí que necesita atención”

Con el tiempo, la incomodidad creció. Momentos de insatisfacción, conflictos internos o emociones contenidas comenzaron a manifestarse de forma más evidente. Fue entonces cuando Gloria dejó de mirar hacia afuera en busca de culpables y empezó a mirar hacia adentro con honestidad. La aceptación no significa conformarse, sino reconocer que hay algo que merece ser explorado y trabajado. Este es un punto de inflexión clave, porque abre la puerta a nuevas posibilidades.

3. La Decisión de Pedir Ayuda: “Necesito a alguien que me guíe”

Una vez que aceptó su realidad, Gloria tomó una decisión valiente: pedir ayuda profesional. En este punto, se dio cuenta de que no tenía que enfrentar su proceso sola, que acompañarse de un coach de vida no era un signo de debilidad, sino de fortaleza. Pedir ayuda es el acto de mayor responsabilidad que podemos asumir con nosotros mismos, porque implica comprometernos con nuestro propio bienestar y evolución.

Hoy, en pleno proceso de transformación, Gloria comparte su experiencia con gratitud y autenticidad. Su testimonio es un recordatorio poderoso de que el cambio es posible para todos, pero solo cuando nos permitimos atravesar estas tres etapas con apertura y determinación.

💡 Si te encuentras en alguna de estas fases, recuerda que cada paso que das hacia tu bienestar es una inversión en la vida que realmente deseas. No tienes que hacerlo solo. Estoy aquí para acompañarte.

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